РАСТЯЖКА выходного дня

Мы собрались в уютной обстановке, чтобы подарить себе и своим телам немного заботы и внимания. Как же приятно было проснуться в выходной, выспаться и отправиться на занятие, которое приносит радость и расслабление!

Целый час мы активно разминали шею, спину, тянулись и скручивались во всевозможные стороны. Каждое движение наполняло нас энергией и ощущением легкости. Это был настоящий кайф — почувствовать прилив сил и энергии после тренировки!

После занятия мы продолжили общение в теплой атмосфере: пили чай с вкусняшками, делились впечатлениями и пробовали эфирные масла. А ещё я вытянула свои волшебные мак-карты, которые помогли многим из нас получить послания от своего подсознания.

Это было не только время для физической активности, но и возможность расслабиться, зарядиться положительной энергией и провести время с замечательными девушками!